Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Durch Pandemie, Krieg und hohe Inflation fühlen sich immer mehr in ihren seelischen Grundfesten erschüttert. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bisher als immun dagegen empfunden haben und ihren Alltagesstress gut bewältigen konnten. Der Autor entlarvt falsche Mythen, benennt Ursachen und zeigt anhand der faszinierenden Erkenntnisse dreier großer Persönlichkeiten konkrete Zugänge zu den Quellen der Kraft: Viktor Frankl, der trotz seinen grausamen Erfahrungen im KZ als Überlebender Sinn im Leben sah, Mihaly Csikszentmihalyi, der sein Leben der Erforschung des Glücks gewidmet hat, und den Benediktinermönch David Steindl-Rast, der zur Dankbarkeit, zum Innehalten und Ruhe für die richtige Entscheitdung zum Tun aufrief. Ein Buch, das wieder Mut macht!
Bestell-Nr. 1770
200 Seiten
Andreas Salcher
